硬拉训练器发布日期:2024-12-03硬拉训练器主要针对下背部、臀部、大腿后侧和小腿等部位的肌肉进行锻炼。它能够同时调动多个肌肉群协同工作,包括竖脊肌、臀大肌、腘绳肌、股四头肌等。
坐式前推训练器发布日期:2024-12-03在健身的世界里,各种训练器材层出不穷,而坐式前推训练器以其的优势,成为众多健身爱好者锻炼上肢力量的设备。
划船训练器发布日期:2024-12-03划船训练器能够同时锻炼到多个主要肌群,包括上肢的肱二头肌、肱三头肌、三角肌;背部的背阔肌、斜方肌等;下肢的股四头肌、腘绳肌、臀大肌等。